Posts mit dem Label فلاش werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label فلاش werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

معلومات وحقائق لا تعرفها عن عينك............

by
يتمتع الإنسان بخمسة حواس أساسية تجعله متفاعلا مع البيئة المحيطة به ورغم أهمية الحواس كلها فإن الرؤية أكثرها أهمية وربما تكون ما اختيارك الأول عند سؤالك أي الحواس التي لا تفضل فقدها، لذا نقدم لك معلومات مهمة عن العين ربما لم تعرفها من قبل.


1 – الكل سيحتاج إلى نظارة قراءة مع تقدمه في السن


حتى إذا كنت تقرأ ذلك المقال من مسافة مناسبة للرؤية دون استخدام أي مساعدة وتحت سن 40 عاما فبالتأكيد ستحتاج إلى نظارة قراءة في المستقبل، حيث أن 99% ممن يحتاجون إلى نظارة قراءة يتراوح عمرهم بين 43-50 عاما وذلك بسبب أن عدسة العين تفقد قدرتها على التركيز ببطء مع مرور الزمن، حيث تحتاج العدسة إلى التحول من الشكل المسطح إلى الكروي لرؤية الاشياء القريبة وهو ما لا تستطيع فعله العين مع مرور الزمن، لذا مع اقترابك من سن 45 عاما ستبدأ في إمساك الاشياء بعيدا حتى يمكنك رؤيتها جيدا.


2 – عدسة العين أسرع من عدسة الكاميرا

ألقي نظرة سريعة حولك ولاحظ كيفية تغير تركيز عينك بسرعة لرؤية ما يحيط بك بوضوح رغم اختلاف أماكن وجود الأشياء حولك وبعدها عنك وقارن ذلك بعدسة الكاميرا التي تشعر بتغير بؤرة تركيزها لتمكنك من رؤية الأشياء التي ترغب في تصويرها.

3 – العين يكتمل نموها في سن السابعة

بمجرد وصولك لسن 7 سنوات يكتمل نمو أعيننا وتصبح مثل أعين البالغين ولذلك من المهم اكتشاف مرض كسل العين، حيث لا تتطور رؤية العين مما ينتج ضعف الرؤية، قبل سن السابعة حتى يمكن علاجها حيث توجد إمكانية الاستجابة أما بعد سن السابعة فمن الصعب العلاج.

4 – العين تطرف ما يقرب من 15 ألف مرة في اليوم

طرفة العين سلوك شبه لا إرادي وذلك لأننا يمكننا أن نطرف أعيننا إذا أردنا وأهمية طرف العين هو أنها تنظف سطح العين من أي شوائب من خلال نشر مياه الدموع التي تعمل على تغذية العين بالأوكسجين ومضادات البكتيريا.


5 – الكل سيعاني من المياه البيضاء في الكبر

قد يعتقد البعض أن مرض المياه البيضاء في العين يصيب البعض نتيجة إهمال صحة العين لكن الحقيقة هي أن المياه البيضاء هي نتيجة طبيعية للكبر في السن ويمكنك اعتباره مثل الشعر الأبيض لا يمكن تجنبه وعادة ما يصاب به الناس في سن 70 – 80 سنة وهو عبارة عن غشاوة على عدسة العين تؤدي إلى ضعف الرؤية وتحول لون العدسة إلى اللون الرمادي.

6 – السكر يمكن اكتشافه أولا من خلال فحص العين

مرضى النوع الثاني من السكر الذي يظهر في سن كبيرة لا يشعرون عادة عند إصابتهم به إلا أنه يمكن اكتشافه أثناء اجراء اختبارات العين حيث يمكن رؤية نزيف من الأوعية الدموية الموجود خلف العين مما يجعل فحص العين بانتظام من الأمور الهامة.

7 – أنت ترى بعقلك وليس بعينك

فالهدف من العين هو جمع المعلومات عن الشكل الذي تنظر إليه ثم نقلها للدماغ من خلال عصب النظر حيث يقوم الدماغ بتحليلها وتحويلها إلى شكل مرئي يمكن فهمه.

8 – العين يمكنها التكيف مع البقع العمياء في رؤيتها

الإصابة بأمراض مثل الجلوكوما أو السكتة الدماغية قد يؤدى إلى ظهور بقع سوداء في مجال رؤيتك مما قد يسبب إعاقة لك إذا لم تستطع عينك ودماغك من التكيف معها، لكن الدماغ يقوم بالتغلب على تلك المشكلة من خلال جعل العين السليمة تملأ الفراغ الموجود في رؤيتك.

9 – نظر 6/6 لا يعني أفضل رؤية

أن يقول لك طبيبك نظرك 6/6 لا يعني أن لديك أفضل نظر بل الحقيقة أن ذلك المستوى الطبيعي بين البالغين ولو تخيلت لوحة اختبار النظر فستكون 6/6 هي ثاني مستوي من أسفل اللوحة.

10 – عينك تدمع عند جفافها

تتكون دموعك من ثلاث مكونات وهم المياه والمخاط والدهون إذا لم تكن تلك المكونات موجود بالكمية الصحيحة تجف عينيك مما يدفع الدماغ إلى إصدار المزيد من المياه لتجنب الجفاف مما يجعل عينيك تدمع.

أفضل الطرق لإنقاص الوزن

by
يؤثر الوزن الزائد على الإنسان بشكل كبير على طاقته اليومية وعلى عمله ،وقد يسبب الوزن الزائد أو السمنة عدة أمراض .


ولعل من أبرز المشاكل التي يواجهها الناس هي مسألة إنقاص هذا الوزن الزائد ،فهناك عدة إستراتجيات على الأنترنيت لإنقاص الوزن لكن أكثرها غير فعالة ، 


واليوم مدونتنا ديما لول ستقدم لكم أفضل المفاتيح للعمل بريجيم معين والنجاح في إنقاص الوزن .

أولا : الدعاء والتوكل على الله :


وأعتبره هو مفتاح النجاح في أي عمل ، فأدعو الله أن تنجح في هاته المهمة ولا هي إنقاص وزنك الزائد.


ثانيا : الماء:

يساعد الماء في إنقاص الوزن ، وعليك شرب الماء قبل الوجبات الثلاث قبل نصف ساعة ،

ثالثا:الرياضة:

 تعتبر الرياضة من أهم الأشياء لإنقاص الوزن ، فعليك مزولة تمرين الضغط مثلا ثلاثة مرات في اليوم وإلتزم بها ،ومن الأحسن إن كان ممكن الجري لنصف ساعة في اليوم .

رابعا : التمر:

نعم التمر ، فهو مليىء بالوحدات الحرارية ، وقد أوصنى رسولنا الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم (صلي على النبي) به،لفوائده الكثيرة .

خامسا : الإلتزام برجيم متوازن:

لعل العناصر التي ذكرتها سابقا هي الجوهر في إنقاص الوزن ، لكن الريجيم هو كذالك من المفاتيح الذهبية لإنقاص الوزن، وعليه فيجب عليك الذهاب إلى الطبيب لإستشارته في ممارسة ريجيم ما ،لأنه من الممكن أن يسبب لك ريجيم معين مضاعفات صحية خطيرة جدا ، ومن الأحسن أن تطلب الريجيم من طبيب مختص إن كان من الممكن ، أو البحث في الأنترنيت على ريجيم متوازن وعرضه على الطبيب.

أغـرب 22حيــوان فى العالـم

by
يسعدنا ويشرفنا أن نكشف لكم عن بعض الحيوانات التي يمكن أنكم لم تروها من قبل وهي غريبة بعض الشيىء في شكلها .
"سبحان الله"

1

Komondor Dog - من سلالة الكلاب مكان وجودها: هنغاريا رشيقة وسريعة جدا .

2

Angora Rabbit - اماكن وجودها: تركيا معظمها هادئة ومطيعة ولكن يجب التعامل معها بعناية .

3

Narwhal- من فصيلة الحوت الابيض(من الثدييات ) الذكور منها لها انياب طويلة قد تصل الى 3 امتار.

4

Sucker-footed Bat نوع من الخفافيش مكان تواجدها: جزيرة مدغشقر مهددة بالانقراض .

5

Pygmy Marmoset- نوع من القرود اماكن وجودها : غرب البرازيل,جنوب شرق كولومبيا, شرق الاكوادور, شرق بيرو صغير الحجم لايتجاوز 16 سنتيمتر.

6

Red Panda - من الثدييات اكلات الاعشاب حجمه اكبر من القطة بقليل لديه مخالب قابلة للانقباض اماكن وجوده: نيبال وجنوب الصين من الحيوانات المهدده بالانقراض .

7

Blobfish - تعيش في اعماق بحار سواحل استراليا وتسمانيا من الصعب رؤيتها لأنها توجد في اعماق بعيدة وهي عبارة عن كتله جيلاتينية خالية من العضلات تستطيع ابتلاع اي طعام موجود في الماء

8

Platypus- من الثدييات الشبه مائية(برمائية) مكان وجودها:شرق استراليا بمافيها تسمانيا تعتبر الوحيدة من الثديات التي تضع البيض

9

Shoebill - طائر كبير الحجم صغاره عادة الوانها رمادي اما الكبار منها فلونها بني اماكن تواجدها: في الدول الافريقية الشرقية في المستنقعات من السودان الى زامبيا وهذا الطائر معروف لدى المصريون القدماء والعرب يتغذى على المياه الموحلة وبعض انواع الاسماك

10

Sloth - نوع من الثدييات ذات الحجم المتوسط مكان تواجدها:امريكا الجنوبية والوسطى غذاؤها: على الحشرات وانواع الزواحف الصغيرة

11

Yeti Crab - يوجد في المحيط الاطلسي الجنوبي شوهد لأول مرة في عام 2005

12
اماكن وجوده : جنوب حوض الامازون,شرق بيرو, شمال بوليفيا ويتمركز في الغابات له شارب ابيض طويل وهو العلامة المميزة له وربما سمي بهذا الاسم نظرا للتشابه بينه وبين اخر قياصرة الامبراطورية الالمانية.

13


Sun Bear اصغر الدببة من جهة الحجم تعيش في الغابات الاستوائية جنوب شرق اسيا .

14Hag Fish

15

Star-nosed Mole


16

Proboscis Monkey - معروف ايضا بالقرد ذو الانف الطويل

17

Pink Fairy Armadillo اماكن وجودهاك الارجنتين تستطيع ان تدفن نفسها في التراب لبضع ثواني تحفر حفر في الارض للبحث عن مستعمرات النمل حيث تعتمد عليها في غذائها 

18


Axolotl - هذه الفصيلة توجد في بحيرة مكسيكو سيتي تستخدم بكثرة في البحوث العلمية لقدرتها على اتجديد اجزاء جسمها في امريكا واستراليا واليابان تصنف من الحيوانات المنزلية التي يمكن تربيتها .

19

Alpaca - يشبه الى حد كبير حيوان اللاما وحجمه مثل حجم الخروف ولكن برقبة طويلة له الوان عدة ويستفاد من صوفه.

20

Tarsier - تصنف تحت طائفة القرود لها اصابع طويلة تعيش على الحشرات وبعض الثعابين والطيور الصغيرة لها قدرة عجيبة على القفز على فريستها والتهامها من الحيوانات النشطة في الليل اكثر اماكن وجودها:بعض الدول الاسيوية واوروبا , شمال امريكا .

21


Dumbo Octopus - من اندر فصائل الاخطبوط تعيش في اعماق بعيدة جدا في البحر.

22

Frill-necked Lizard - من الزواحف تمشي عادة على قدمين اذا كانت في الارض يصل 
طولها الى متر اماكن وجودها : منطقة كمبرلي غربي استراليا, شمال استراليا, جنوبي غينيا.


"سبحان الله"

غرائب عمليات تهريب البشر داخل السيارات

by
تعتبر هجرة البشر من منطقة إلى أخرى ظاهرة إنسانية قديمة، قدم الإنسان، حيث كانت الظروف الحياتية والمناخية تفرض عليه الانتقال المستمر من مكان لآخر، فالمجاعة، والفقر، والزلازل والفيضانات، وانتشار الأمراض، والحروب، وبالأخص الحروب الأهلية، كلها عوامل فرضت على الإنسان الهجرة من الموطن الرئيسي إلى دول ومناطق وأخرى. غير أن الهجرة من أجل العمل وتحسين ظروف المعيشة ومستوى الدخل هي ابرز اسباب هجرة البشر من بلد الى آخر . وعندما لايتمكن الانسان من الهجره بالطرق النظاميه يلجأ لطرق آخرى غير شرعيه يصاحبها الكثير من المخاطر والتي قد يدفع المهاجرحياته ثمنا لها . وتعتبر الولايات المتحده الامريكيه ابرز اهداف المهاجرين الصينيين والمكسيكيين ودول البحر الكاريبي اما اوربا فهي هدف رئيسي للمهاجرين الافارقه وتعاني اسبانيا كثيرا من هذه الهجره لقربها من السواحل المغربيه وكذلك ايطاليا لقربها من السواحل التونسية.